健身是人们增强体魄、健康生活的基础和保障。眼下，虽已进入寒冬，但珲春人的健身热情依然高涨，在市内各大公园、广场等，随处可见运动健身的人群，大家在运动中尽享健康和快乐。

近年来，广场舞深受广大中老年群体的追捧。傍晚时分，来到珲春市世纪广场，广场舞爱好者们冒着严寒，身着艳丽的服装，跟着动感的乐曲翩翩起舞。74岁的广场舞爱好者李大爷兴奋地说：“我家就住在附近，每天吃完饭就和大伙儿在这活动，每天热热闹闹的，舞一跳起来，就像回到了年轻的时候，身体也变得强壮了。”

12月12日一大早，在珲春市明珠广场，4名骑行爱好者正在仔细检查车辆状况，为接下来的骑行做准备。这些来自不同行业的骑行爱好者，每到闲暇的时候，就会相约在珲春河畔，在骑行中相互鼓励、交流，既锻炼了身体，又开阔了眼界，成为了珲春一道移动的“风景线”。骑行爱好者任斌告诉记者：“我们有专门的骑行群，大家聚在一起共享骑行的快乐。”

连日来，珲春市第一小学的体育场内格外热闹，从篮球对抗赛，到运球训练，每天一小时的体育活动时间使学生们收获满满。“我最喜欢的体育运动是打篮球，经常进行体育锻炼，不仅提高了我的身体素质和抗疾病能力，还磨练了我的意志。前几天我们还参加了省里的篮球比赛，为学校赢得了荣誉。”该校篮球队队员高诗语自豪地说。

为帮助学生们养成体育锻炼的习惯，珲春市第一小学为学生们“量身定制”了锻炼项目。上午，进行阳光操和广播体操；下午，开展一班一品特色体育活动。同时，每年定期举行春季校园足球联赛、秋季田径运动会、秋冬跑操比赛等多种特色体育活动。该校教练李慧告诉记者：“学校组建了篮球队、足球队、田径队等训练队，通过科学的体育训练发展学生的体育特长，培养团结互助、奋勇拼搏的品质，学习人际交往，实现德智体美劳全面发展。”

蓬勃开展的体育活动、积极参与体育锻炼的广大市民，像是跃动的音符，使珲春这座城市充满了朝气和活力。希望更多的市民积极投身到全民健身活动中来，共同谱写健康珲春的动感乐章。