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珲春市第七中学举行心理健康教育讲座
本报讯(记者 盖晓宇)为帮助学生以积极的心态迎接中考,日前,珲春市第七中学举行“相信自己可以变得更好”心理健康教育讲座。
讲座中,该校心理教师以互动的形式,向学生们讲解了青少年心理健康的10项标准、情绪对身体健康潜移默化的影响等方面内容,共同探讨了表达情绪的最佳方法。同时,结合学生的实际,以身边的真实案例,向学生们介绍了“考前综合症”的特点,分析出现心理问题的成因,并提供了应对的方法和策略。
讲座中,该校心理教师以互动的形式,向学生们讲解了青少年心理健康的10项标准、情绪对身体健康潜移默化的影响等方面内容,共同探讨了表达情绪的最佳方法。同时,结合学生的实际,以身边的真实案例,向学生们介绍了“考前综合症”的特点,分析出现心理问题的成因,并提供了应对的方法和策略。