![](/uploads/image/20230523/20230523083889928992.jpg)
孩子一喝奶类就腹泻? 可能是乳糖不耐受
据齐鲁晚报讯 为什么有些孩子喝完奶就拉肚子,甚至还会出现放屁就拉粑粑的现象?山东营养学会妇幼营养专委会专家表示,其实这有可能与乳糖不耐受有关。
据介绍,乳糖不耐受是指因乳糖酶数量不足或活性低下引起乳糖吸收不良,继而引发一系列消化道系统症状。新生儿特别是早产儿,因乳糖酶含量不足和活性较低,对乳糖的消化吸收能力较差,极易发生乳糖不耐受。
乳糖不耐受目前并无明确的诊断方法,一般是通过典型症状结合诊断性治疗来判断。在摄入含有乳糖食物后的0.5—2小时内,出现腹泻或稀便,严重者甚至出现黏液血便,同时,还会有排气增多、腹胀、腹痛、泡沫便、粪便酸臭等表现,就可考虑存在乳糖不耐受。
那么,出现乳糖不耐受怎么办呢?专家建议,对于母乳宝宝,应坚持母乳喂养,并在每次哺乳前添加乳糖酶。
配方奶喂养的宝宝,可以考虑暂时更换无乳糖或低乳糖配方奶粉,也可以在每次喂奶前,给宝宝口服乳糖酶。
需要提醒各位家长的是,婴儿体内的乳糖酶水平恢复周期较长,所以在使用乳糖酶后,即使症状缓解也不能立即停用,应待症状稳定后,再巩固1—2周,之后逐渐减量直至完全停用。
其实,不光是婴幼儿会有乳糖不耐受,儿童及成人也会存在,但这并不是拒绝牛奶的理由,对于儿童及成人来说,定期少量多次喝奶、吃饭时喝奶、喝乳糖含量低的酸奶或舒化奶等,都是缓解乳糖不耐受的有效方法。
据介绍,乳糖不耐受是指因乳糖酶数量不足或活性低下引起乳糖吸收不良,继而引发一系列消化道系统症状。新生儿特别是早产儿,因乳糖酶含量不足和活性较低,对乳糖的消化吸收能力较差,极易发生乳糖不耐受。
乳糖不耐受目前并无明确的诊断方法,一般是通过典型症状结合诊断性治疗来判断。在摄入含有乳糖食物后的0.5—2小时内,出现腹泻或稀便,严重者甚至出现黏液血便,同时,还会有排气增多、腹胀、腹痛、泡沫便、粪便酸臭等表现,就可考虑存在乳糖不耐受。
那么,出现乳糖不耐受怎么办呢?专家建议,对于母乳宝宝,应坚持母乳喂养,并在每次哺乳前添加乳糖酶。
配方奶喂养的宝宝,可以考虑暂时更换无乳糖或低乳糖配方奶粉,也可以在每次喂奶前,给宝宝口服乳糖酶。
需要提醒各位家长的是,婴儿体内的乳糖酶水平恢复周期较长,所以在使用乳糖酶后,即使症状缓解也不能立即停用,应待症状稳定后,再巩固1—2周,之后逐渐减量直至完全停用。
其实,不光是婴幼儿会有乳糖不耐受,儿童及成人也会存在,但这并不是拒绝牛奶的理由,对于儿童及成人来说,定期少量多次喝奶、吃饭时喝奶、喝乳糖含量低的酸奶或舒化奶等,都是缓解乳糖不耐受的有效方法。